ब्रा साइज़ का संदर्भ: ब्रा का साइज़ब्रा स्टिकरयह मुख्य रूप से ब्रा के साइज़ पर आधारित होता है। ब्रा के वॉश लेबल पर लिखे नंबर और अक्षर देखें, जैसे कि 32A या 36D, और फिर इस साइज़ के अनुसार ब्रा स्टिकर का सही साइज़ चुनें।
माप में त्रुटि से बचें: माप के आंकड़ों के आधार पर ब्रा स्टिकर का चयन करने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि माप में त्रुटि की संभावना अधिक होती है, खासकर ढीले स्तनों वाली महिलाओं के लिए।

ब्रा स्टिकर का आकार चुनने की विशिष्ट विधि
ब्रा के साइज़ के अनुसार चुनें: उदाहरण के लिए, यदि ब्रा का साइज़ 32A है, तो संबंधित ब्रा स्टिकर का साइज़ A कप हो सकता है; यदि यह 36D है, तो संबंधित साइज़ D कप हो सकता है।
स्पोर्ट्स ब्रा के लिए संदर्भ विधि: यदि आप आमतौर पर स्पोर्ट्स ब्रा पहनती हैं, तो आप इस विधि से अनुमान लगा सकती हैं कि यदि ब्रा को एक हाथ से पकड़ा न जा सके तो वह A कप है, यदि एक हाथ से पकड़ा जा सके तो वह B कप है, यदि डेढ़ हाथ से पकड़ा जा सके तो वह C कप है और यदि दोनों हाथों से पकड़ा जा सके तो वह D कप है।
सामान्य साइज़ तुलना: S साइज़ आमतौर पर 70, M साइज़ 75, L साइज़ 80 और XL साइज़ 85 होता है। अगर स्पोर्ट्स ब्रा बहुत बड़ी है, तो आप M साइज़ से शुरुआत कर सकते हैं। ऐसे में, छाती के ऊपरी और निचले हिस्से की परिधि मापना सबसे अच्छा रहेगा।
नापने की विधि: ऊपरी और निचले स्तन का सही माप लें। ऊपरी स्तन का माप लेते समय, 45 डिग्री आगे झुकें और टेप को निप्पल के चारों ओर लपेटें। निचले स्तन का माप लेते समय, टेप को स्तन के निचले भाग के चारों ओर लपेटें। ऊपरी और निचले स्तन के माप के अंतर के आधार पर कप साइज़ निर्धारित करें।

विभिन्न स्तन आकृतियों और ब्रा साइज़ के बीच संबंध
ए कप: ए कप ब्रा के लिए उपयुक्त। आमतौर पर, आपको स्तन के आकार पर विचार करने की आवश्यकता नहीं होती है, और चयन की विस्तृत श्रृंखला उपलब्ध होती है।
बी कप: आपको कुछ परीक्षण और त्रुटि प्रक्रिया से गुजरना होगा, क्योंकि बी कप ब्रा स्टिकर के लिए अपेक्षाकृत सीमित विकल्प उपलब्ध हैं।
सी कप और उससे ऊपर: चयन की रेंज सीमित है, और आपको सही ब्रा स्टिकर का सावधानीपूर्वक चयन करने की आवश्यकता है।
ब्रा स्टिकर के प्रकार और उपयोग के परिदृश्य
स्ट्रैपलेस रैप सपोर्ट ब्रा: यह उन उपयोगकर्ताओं के लिए उपयुक्त है जिन्हें सपोर्ट और रैपिंग इफेक्ट की आवश्यकता होती है, लेकिन आपको किनारों के ठीक से फिट न होने और बड़े एरिया जैसी समस्याओं पर ध्यान देना होगा।
फ़ैब्रिक/सिलिकॉन गैदर डबल-विंग ब्रा स्टिकर: उन उपयोगकर्ताओं के लिए उपयुक्त है जिन्हें गैदर इफ़ेक्ट की आवश्यकता होती है, लेकिन आपको सांस लेने की क्षमता और रंग अदृश्यता की समस्याओं पर ध्यान देना होगा।
सिलिकॉन गैदर डबल-विंग ब्रा स्टिकर्स + लिफ्टिंग स्टिकर्स: उन उपयोगकर्ताओं के लिए उपयुक्त है जिन्हें लिफ्टिंग प्रभाव की आवश्यकता है, लेकिन आपको गैर-सांस लेने योग्य होने और उच्च तकनीकी आवश्यकताओं जैसी समस्याओं पर ध्यान देना होगा।
पतले कागज से बने एंटी-बंपिंग ब्रेस्ट स्टिकर: उन उपयोगकर्ताओं के लिए उपयुक्त हैं जिन्हें उभार से बचाव की आवश्यकता है, लेकिन हवा की जकड़न और बाहरी फैलाव की समस्याओं पर भी ध्यान देना आवश्यक है।